instagram-1474232_1920

Instagram je najgora aplikacija za mentalno zdravlje

Mentalno zdravlje i društveni mediji imaju složen odnos. Argumenti o tome da li je naša “povezanost” s tim platformama pozitivna ili negativna mijenjaju se svakog tjedna. Društvene mreže nam nude priliku da promijenimo svoju stvarnost, odnosno da se predstavimo onakvim kakvi nismo, ali isto tako mogu učiniti da se osjećamo loše kada gledamo “savršene” tuđe živote.

Istraživači iz Velike Britanije su u okviru studije #StatusofMind intervjuirali skoro 1.500 osoba u dobi od 14 do 23 godine o tome kao su Instagram, Snapchat, Twitter, Facebook i YouTube utjecali na njihovo mentalno zdravlje. Istraživanje je pokazalo da je Instagram najštetniji, posebno za mlade žene. Popularna aplikacija je izdvojena zbog svoje sposobnosti da doslovno filtrira bilo kakve nesavršenosti, što kod korisnika izaziva uznemirenost, depresiju, usamljenost i neispunjenost.

Jedina platforma koja je dobila pozitivnu ocjenu je YouTube. Međutim, istraživači ističu da se ljudi generalno osjećaju sve lošije zbog česte upotrebe društvenih mreža. Također, navode da korištenje društvenih mreža duže od dva sata dnevno povećava vjerovatnoću za javljanje psihičkih problema.

Kako se korisnici ne bi osjećali loše, istraživači su predložili da slavne osobe, modne marke i druge organizacije dobrovoljno na fotografije stave ikonu koja bi značila da je fotografija dorađena.